Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 119.70g | Carbs: 130.84g.
Breakfast: Тёма Биотворог с Яблоком и Морковью, Олейна Масло Растительное, Доктор Граин Хлебцы с Черникой, Дыня, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры, Яйцо. Lunch: Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. Dinner: GEON Excellent Whey Шоколад. Snacks/Other: Магнит Банан, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Просто Молоко Молоко 2,5%, GEON Excellent Whey Шоколад. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katti.st's Weight History
|