desespero, em ver meu peso, e no que eu penso em afogar as mágoas? em comida, mas vou resistir
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999 kcal
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Fat: 25.57g | Prot: 123.28g | Carbs: 63.15g.
Breakfast: Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Integral. Dinner: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Clara de Ovo, Tomates. Snacks/Other: Yoki Aveia em Flocos Finos, Maçã. more...
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