ammarahmaa's Journal, 22 Jul 18

Sebenernya rasa kari ayam, tapi yang muncul soto ayam aja yaudah gapapa yang penting kalorinya sama 110 kkal. masih belum terlalu ngerti pake ini :D

View Diet Calendar, 22 July 2018:
110 kcal Fat: 2.50g | Prot: 4.00g | Carbs: 18.00g.   Breakfast: Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Quaker sperti itu aman yaa buat diet?trUs pingin tau juga harganya?soalnya gk prnah beli?hihihi 
22 Jul 18 by member: SuwarNi Arifin
Aku gatau ini aman apa engga, tapi karna aku ga ada waktu buat bikin sarapan jadi makan ini. Hehe mungkin aman kali ya karna kan ini gandum utuh. ini harganya 14rb an kalo ga salah isi 4 sachet.  
22 Jul 18 by member: ammarahmaa
Mkasih...jwabanya...ntar mw coba beli bwt pngganti nasi...hehehe Semangatttt.... 
22 Jul 18 by member: SuwarNi Arifin
Iya semangaaat yah! Tapi jangan setiap hari bisa bisa enek hahaha 
22 Jul 18 by member: ammarahmaa
Tambahin telur rebus, terus dipotong potong enakkk mba 👍👍👍 
22 Jul 18 by member: balqiskyukyu
Oatmeal/oats itu mengandung karbo kompleks, bikin kenyang lebih lama.. Tapi aku tak sukaa😌, aku lebih pilih nasi merah😅😅 
22 Jul 18 by member: diahnovi96
Balqis: iya ya mba biar kenyangnya makin lama terus enak juga ya. Besok di coba deh tambah telur. Makasih ya mba masukannya 😁 
22 Jul 18 by member: ammarahmaa
Diah: wah aku juga ga kuat kalo sering2 mba makan ini. Iya mending nasi merah ya 😄 
22 Jul 18 by member: ammarahmaa
1sachet berapa gram kak?  
23 Jul 18 by member: Mizu-chan
coba liat review kak yulia di youtube tentang oats ini 
23 Jul 18 by member: rizkisulis

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ammarahmaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.