ammarahmaa's Journal, 22 Jul 18

Bismillah, di mulai dari 70kg ini adalah angka tertinggi untuk berat badan gue sepanjang hidup sampe sekarang. udah mulai frustasi ngeliat baju dan celana pada gamuat. semoga bisa kembali ke angka 53kg. mangaaaats!

View Diet Calendar, 22 July 2018:
110 kcal Fat: 2.50g | Prot: 4.00g | Carbs: 18.00g.   Breakfast: Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. more...

52 Supporters    Support   

Comments 
semangaaattt 
22 Jul 18 by member: betriwindasari
Aaak! Thank you supportnya. Semoga berhasil. Salam kenal 😁😁 
22 Jul 18 by member: ammarahmaa
itu yg di foto 70kg kak? 
22 Jul 18 by member: raaniiw
amma semangat 
22 Jul 18 by member: eko.delayoga
semangaaattt.. disni banyak temen2nya jdi smngtt kak .. smga goals tercapai dn konsisten istiqomah hidup sehat yakk 😁 
22 Jul 18 by member: nsipia
SEMANGATTTT❤️❤️❤️❤️ 
22 Jul 18 by member: okky fit
Waduh makasih banyak ya, baru download aplikasi ini supaya termotivasi.eh ternyata banyak yang semangatin. Makasih semuanyaa 😍😍 
22 Jul 18 by member: ammarahmaa
semangat... pasti bisa....😊😊 
22 Jul 18 by member: elynbauty
😍😍😍🤗 
22 Jul 18 by member: ammarahmaa
Raaniw: iya itu bb aku 70kg, udah ga karuan bentuknya 😭 
22 Jul 18 by member: ammarahmaa
kakak tingginya brp kak? 
22 Jul 18 by member: risfina
Risfina: terakhir ukur si 168cm sist tapi gatau deh akurat apa engga.  
22 Jul 18 by member: ammarahmaa
semangat ma, kayaknya kalo 168, 70 kg masih oke ko, 80 juga masih oke 
23 Jul 18 by member: eko.delayoga
Eko: waduh saya udah di protes mulu bang sama atasan bb segini. Di bilang gendutanlah dll. Maklum kerja di bagian frontliner 😭. Terus juga kaya udah ga sehat jadi gampang cape.  
23 Jul 18 by member: ammarahmaa
segitu aja cantik, gimana kalo kurus ... semangat kk!😊 
23 Jul 18 by member: yulistia2
Semangatttt kak 
23 Jul 18 by member: Vidyasusanti02
Vidya: makasih mbaaa 😁 
24 Jul 18 by member: ammarahmaa
Yulia: hahaha duh makasih ya. Doain cepet langsing 😁 
24 Jul 18 by member: ammarahmaa
ouh ia kalo fo, kalo di bandung bisa ikut program saya 
24 Jul 18 by member: eko.delayoga

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ammarahmaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.