|
Vandaag wederom wat afgevallen. Afgelopen week regelmatig wat meegesnoept van de warme maaltijden( spahetti, gebraden kip uit de oven en chili con carne) en de andere dingen de gehele dag door, mag ik blij zijn met dit resultaat. Het is en blijft vakantie, en doe ik het maar met de dingen die voorhanden zijn.
Ik had deze week ook minder beweging dan normaal. Vanavond komt mijn zus naar Marroko, zij zorgt wel dat we vaker naar het strand gaan. Ook loopt ze graag lange afstanden in Marroko dus dan heb ik ook meer beweging. Zij is het liefst dagelijks op het strand.
Eerste week er toch een beetje van genomen, ook al was niet alles vrijwillig.
De familie waarmee ik nu op vakantie ben buitenom mijn moeder geven aan dat ze het zo niet leuk vinden op vakantie.
Dat is wel lastig, dan geven ze aan allemaal dingen voor mij te hebben gekocht en dan zijn ze boos als ik het niet eet.
Ik geef dan aan dat ik zaterdag en zondag gewoon normaal eet en dat ik doordeweeks op dieët ben.
Daar zijn ze dan boos over.
Ik ga toch niet deze vakantie mijn verloren kilo's weer eraan eten.
Blijft lastige kwestie.
Prettig weekend allemaal.
|
144.6 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 69.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 7.7 kg a Week
|