Schommelen, schommelen heen en weer. Schommelen, schommelen nog een keer. M.a.w. nog eventjes geduld 😀
|
78.2 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 35.81g | Carbs: 230.06g.
Breakfast: Wortelen, Braeburn Appels. Lunch: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Dinner: Jumbo Frikandel, AH Paprika Mix, Remia Curry Gewurz, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Aviko Vlaamse Friet. Snacks/Other: McDonald's Ijshoorn met Softijs, Bakker Joop Stroopwafel, Dolce Gusto Grande. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|