Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 76.55g | Carbs: 155.13g.
Breakfast: Сыр Гауда или Эдам , Сахар, Мёд, Сырники Фрау Му 5%. Lunch: Кукуруза Вареная, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Персики, Арбуз. Snacks/Other: Barilla Макароны Отварные, Голубика, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriasima's Weight History
|