invincible_tina's Journal, 20 Jul 18

Спасибо всем за поддержку и советы/мнения 😘  

Я вообще себя подбадриваю таким образом, имею в виду пост и моральную подготовку к пластике. Никто ведь действительно не знает наверняка, что с моей кожей дальше будет, поэтому лучше быть готовой ко всему. Американцы говорят: «Верь в лучшее, но готовься к худшему». Именно так я и делаю ;) в душе надеюсь и верю, что обойдётся без ножа, но морально готовлю себя именно к столу хирурга) 

Конечно :) через почтовый ящик здесь, в полной версии сайта, либо через соцсети/мессенджеры, как удобно :) скажите где, там и словимся) я не активный пользователь соцсетей, но всегда открыта к диалогу  

У меня было 2 пластических операции. Абдоминопластика и маммопластика. После 3 родов, сами понимаете, какие проблемы. Когда будет консультация по абдоминопластике- обязательно спросят, стабилизирован ли вес. У меня не было кожного фартука, но был диастаз и грыжи. Все убрали, а бонусом- отрезали и натянули всю кожу, теперь живот- самая красивая часть тела у меня)) реабилитация- не страшно! Пару дней ощутимо, но всегда на помощь придут обезболивающие этого вполне достаточно 

Osipova20, спасибо, что отписались! Думаю, и автору, и мне это очень пригодится 🙏🏻 Можно поинтересоваться, у вас за раз обе операции были или нет?  

Девочки, не идите под нож, пока ситуация не прояснилась полностью и пока АБСОЛЮТНО не уверились, что сделали всё возможное. На стабилизацию после большой потери веса годы нужны. Но ведь и на поддержку нужны годы. Пока умом не поймёте, что организм ПРОДОЛЖАЕТ худеть и перестраиваться ещё 7-8 лет ПОСЛЕ внешних изменений, не получится принять правильные решения. Ещё семь-восемь лет Вы худеете на клеточном уровне, когда жировые клетки частично уменьшатся, частично отомрут, а частично переродятся обратно в соединительную ткань, из которой появились дополнительные, при ожирении. Внешние изменения - это только вершина айсберга, а всё самое главное происходит скрытно и медленно на клеточном уровне. Никуда жировые клетки пока ещё не делись, клетки кожи обновились только в самом поверхностном слое, соединительная ткань ещё никакая, от слова совсем, из-за длительного дефицита организму не хватает конкретных веществ на восстановление, и времени на перестройку. Поэтому и звучит настойчивое - худейте медленно, как самое правильное решение. То, что медленно уменьшающиеся клетки не дают в будущем проблем, надо для себя усвоить, и, возможно, что то изменить в своём варианте похудения. Ведь всё равно ещё столько лет поддерживать вес. так зачем тогда создавать самому себе проблемы? Делайте паузы, восстанавливайтесь, продолжайте, опять паузы... Я понимаю, что советчик из меня не ахти, но, сделав скачок на минус двадцать кг я для себя это абсолютно поняла - хочу остаться здоровой и красивой ))) - умеряй желание сделать всё быстро. Это единственный вариант. И умеряю, через силу, через желание продолжать, через разочарование от плюса на весах. Потому что так надо, потому что я это поняла и приняла. 

МэриСолька , нет, у меня были оба тяжелых случая: живот делали 3 с половиной часа, а грудь- около 2 ( был гнойный мастит, из-за этого много ткани потеряла и появилась сильная ассиметрия((( поэтому грудь так долго - из-за чего большая доза наркоза выходила, решили не нагружать. Но я знаю, очень часто делают в 1 операцию такие операции. Наркозы сейчас современные, безопасные ( стоят дорого) импланты тоже мягкие, не чувствуются практически- колышатся как надо 👍😉 швы тоже тоненькие, главное - реабилитацию соблюдать 

В общем, я очень рада, что все сделала. Единственное, я бы посоветовала всё же, сначала родить, а потом делать- иначе можно подпортить красоту . Ну и рубец внизу живота, он будет, тоненький, но « от уха до уха» , и на пупке. Меня , лично, он вообще не смущает, но если бы муж разрешил сделать тоненькую татуировочку там- я бы не отказалась) 

Osipova20, спасибо большое за такой подробный ответ 🙏🏻😊 

Прошу прощения, а вот метод Кати Миримановой (система похудения "минус 60"), которая утверждает, что со 120 до 60 похудела за 2-3 года без всяких проблем с обвисшей кожей за счет кофейного скраба и крема с мумие - это фантазии автора или реальность? Или работает в исключительных случаях? Искренне желаю Вам удачного решения всех проблем, Вы - просто героиня. 

Будет висеть кожа или нет зависит только от эластичности кожи определенного человека и скорости сброса веса, это индивидуально :) но в 90% случаях при быстром похудении с большого веса кожа повиснет, причём вне зависимости от возраста. Мне всего 20, а кожа не подтягивается :) О системе мирмановой в долгосрочной перспективе ничего сказать не могу. Я худела на ней несколько лет назад, но потом началась булимия, и вес вернулся. Кожа висела, несмотря на рекомендуемые ею кофейные скарбы и мумиё, хотя мне было всего 16 и худела я с веса 115 кг :) 

И да, спасибо за комплимент :)  

Я вообще много чего пробовала: и -60, и дюкан, и аткинс, и буч... в моем случае привели диеты только к РПП и возврату веса :) долго избавлялась от этого после. Поэтому теперь диет и систем не придерживаюсь вообще.  

Спасибо большое за дележку опытом со скрабами по Миримановой. Как жаль, что способ не такой эффективный, как заявлен.