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Heute Abend ist Geburtstagsfeier angesagt und es wird gegrillt 🙈 mal sehn , werde mich zusammen reißen 😅🙈💪🏻
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1397 kcal
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Fat: 76.31g | Prot: 60.52g | Carbs: 110.00g.
Breakfast: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Weintrauben, Alnatura Dinkel Crunchy, Alnatura Rosinen. Lunch: Pinienkerne, Lauchzwiebeln, Aldi Paprika, Couscous (Gekocht). Dinner: Cordon Bleu, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Grafschafter Kräuter-Butter Baguette, Sprite Sprite, Gartenfrisch Jung Salatschale Tomate Mozzarella, Bauerngut Grill-Bratwurst. more...
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1407 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 10 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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 Comments
Ach warum denn.... Ist doch richtig lecker! 😋
20 Jul 18 by member: ernie mit nem B
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20 Jul 18 by member: BirneHelene
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Jaaaaa Mega lecker , ich lebe Steaks 😍
Solange ich das noch essen darf bin ich glücklich 😅
Außerdem liege ich heute noch weit unter meinen Verbrauch ,also darf ich heute reinhauen 💪🏻😁
20 Jul 18 by member: zymia
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Jipeeeayyeah.... Viel Spaß 😋
20 Jul 18 by member: ernie mit nem B
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20 Jul 18 by member: zymia
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@zymia: Sorry, dass ich deinen Post missbrauche. Aber ich bin neu hier und verstehe nicht, Wie man einen Beitrag erstellt. Kannst du es mir in Kurzform schreiben? Vielen Dank!
20 Jul 18 by member: Fridchen<3
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Hey😊ich bin auch erst seit gestern hier und muss mich erst reinfuchsen 😊Probier einfach mal rum
Man kann nichts falsch machen 😊
Lg
20 Jul 18 by member: zymia
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Sousip einfach den Stift anklicken munter drauf losschreiben und abschicken.
Mit Foto :auf die Kamera, Foto aufnehmen, snacks/sonstiges, unten links filmrolle und kommst in deine Gallerie, Foto aussuchen, unten Notizen beifügen und abschicken.
Voila 😉
20 Jul 18 by member: ernie mit nem B
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