Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
80.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 43.90g | Carbs: 104.97g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Овощи Гриль, SPAR Крылья Гриль. Snacks/Other: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Смак Хлеб с Семечками, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|