Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 40.06g | Carbs: 71.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Доброе Дело Ветчина Венская, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Настя Окрошка Диетич. Dinner: Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Морковь, Виваль Манго в Шоколадной Глазури, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mezenina_av's Weight History
|