Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 73.06g | Prot: 90.74g | Carbs: 113.59g.
Breakfast: Ленивая Овсянка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Банан, Миндаль, Орехи Кешью. Lunch: Картофельное Пюре, Котлета Рыбная. Dinner: Шоколадница Салат с Пармой, Шоколадница Куриная Грудка с Бэби Шпинатом. Snacks/Other: Орехи Кешью, Ашан Миндаль Сушеный, Активиа Термостатная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatrinaMal's Weight History
|