serezhkinaolesya's Journal, 19 Jul 18


View Diet Calendar, 19 July 2018:
2365 kcal Fat: 112.48g | Prot: 85.84g | Carbs: 255.15g.   Breakfast: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Абрикос, Финик, Орехи Кешью, Красные Яблоки, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Букет Чувашии Квас Домашний, Окрошка. Dinner: Ашан Персик Свежий, Тимоша Халва Подсолнечная, Свинокомплекс Томский Пельмени Малышки, Bonduelle Кабачковая Икра, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Хлеб Урицкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Финик, Миндаль, Орехи Кешью, Дикси Мандарины, Абрикос, Сливы, Дикси Киви. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


serezhkinaolesya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.