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1238 kcal
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Fat: 70.17g | Prot: 127.83g | Carbs: 20.86g.
Breakfast: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Café (Infusão). Lunch: Cebolas, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha e brócolis refogados. Dinner: Sadia Queijo Mussarela (40g), Atum no Forno ou Grelhado, Abobrinha e brócolis refogados. Snacks/Other: Café (Infusão), Sadia Queijo Mussarela (40g). more...
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