Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
48.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 51.37g | Prot: 69.34g | Carbs: 113.23g.
Breakfast: Клубника, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Полевское Творог Деревенский 5%, Клубника, Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Кофе с молоком и сахаром. Lunch: Traveler's Coffee Макарон Малиновый, Капучино, Гуляш из Курицы, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Черкашин Сосиски Баварские с Сыром, Яичный Желток, Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|