Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
73.8 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 141.33g | Prot: 41.40g | Carbs: 13.00g.
Breakfast: Jarrow Formulas Масло МСТ, Миндаль, Dopdrops Арахисовая Паста, Кофе с Маслом, Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Паприкой, Каждый День Майонез Провансаль, ВкусВилл Сало Белорусское, Петрушка, Укроп, Базилик, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|