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1220 kcal
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Fat: 51.57g | Prot: 47.41g | Carbs: 146.85g.
Breakfast: ギリシャヨーグルト, 米麹だけ甘酒（50グラム）, ファミリーマート 小麦香る食パン, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, 明治 おいしい牛乳 (180ml), ズッキーニと豚肉のカレー炒め, 卵. Lunch: naturade total soy meal replacement shake/chocolate. Dinner: ナポリタン, マッシュポテト, セブンイレブン キャラメル香る マカダミアナッツクッキー. Snacks/Other: 日清シスコ ココナッツサブレ 西尾の抹茶. more...
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