вчера углеводила ,сверх нормы и отвес 200гр.Оооооо,я рада🤪🤪🤪🤪🤪
|
1580 kcal
|
Fat: 79.01g | Prot: 87.24g | Carbs: 137.96g.
Breakfast: Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Вареное Яйцо, Bjorg Galettes Riz Complet. Lunch: Аджика, Вареное Яйцо, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Кабачок, Гречка. Dinner: Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%, Président La Bûche Fondante, Bjorg Galettes Riz Complet, Auchan Blanc de Poulet Cuit au Four, Зеленый Лук, Помидоры. Snacks/Other: Lindt Praline Aux Eclats Sales Chocolat Au Lait, Мёд, Bjorg Galettes Riz Complet, Фундук Фундук Натуральный, Красное Яблоко, Кофе, Aptonia BCAA. more...
|
|
999 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Cardio - 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|