|
Да что ж такое... две недели не взвешивалась, живу на даче, активности хоть отбавляй, - а тут опять плюс 1 кг.. 1200-1300 кал, по жирам перебор, да, белка мало. В этом причина??
|
1144 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 53.94g | Carbs: 101.33g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: ВкусВилл Бифилайф 3,2%, ВкусВилл Биойогурт с Чёрной Смородиной и Иргой . Dinner: ВкусВилл Сало Белорусское, Белый Картофель (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Сыр Российский. more...
|
|