alessandra da sil's Journal, 16 Jul 18


View Diet Calendar, 16 July 2018:
850 kcal Fat: 35.14g | Prot: 62.94g | Carbs: 75.20g.   Lunch: Músculo Bovino, Tomates, Chuchu, Abobrinha Refogada. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Other: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nestlé Iogurte Natural Integral, Maçã, Yoki Aveia em Flocos Finos. more...
1110 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

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