josi36's Journal, 16 Jul 18


View Diet Calendar, 16 July 2018:
1253 kcal Fat: 76.35g | Prot: 94.36g | Carbs: 53.94g.   Breakfast: Itambé Manteiga Extra com Sal, Queijo Mozzarella, Essential Nutrition Xilitol, Piracanjuba Creme de Leite, Café, Pão Low Carb. Lunch: Pele e Carne da Coxa de Frango, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Purê de Abóbora. Dinner: Essential Nutrition Xilitol, Nescafé Tradicional, Elegê Leite UHT Integral, Pele e Carne da Coxa de Frango, Coxa de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Asa de Frango, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Caldo de Chuchu. Snacks/Other: Castanhas-do-Pará, Piracanjuba Creme de Leite, Essential Nutrition Xilitol, Abacate. more...
1951 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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purê de abóbora com frango cozido. 
16 Jul 18 by member: josi36

     
 

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