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456 kcal
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Fat: 14.60g | Prot: 44.00g | Carbs: 33.54g.
Breakfast: DIA Iogurte Natural Desnatado. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados, Peixe no Forno ou Grelhado. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Other: DIA Gelatina. more...
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