|
Luin varoituksia siitä miten aspartaami/muut makeutusaineet ovat ihmisille pahaksi ja miten ne on hermomyrkkyä yms. Mietin vaan että ku ite juon joka päivä pepsi Maxia ja energiajuomia ehkä pari viikossa nii pitäiskö siitä olla jotenki huolissaan? 😅 kuulema vissyllä vois korvata mutta en tykkää siitä yhtään
|
 Comments
Tästä lienee monta mielipidettä. Itse en missään tapauksessa suostu enää käyttämään keinomakeutusta, toki olen omat pepsimaxini aiemmassa elämässä juonut. Jos pitäisi juoda limua tai käyttää makeaa, valitsisin mielummin sokerilla makeutetun, mutta isoissa määrin sokerikaan ei ole hyväksi kenellekään. Myös keinomakea voi häiritä kehon toimintaa ja ylläpitää makeanhimoa, kun makea maku tulee ilman hh. Sanoisin, että kohtuudella voi käyttää jos niin haluaa, turha kai siitä stressata, jos ei halua tai kykene luopumaan. Kokeile laittaa pepsin sekaan osa vissyä.
15 Jul 18 by member: J0hQ
|
itsellä kans ainut pahe/riippuvuus on tuo pepsi max. yritän vähentää sen juontia viikonloppuihin, etten joisi siis joka päivä. vaikkei se kalorittomana limuna lihota itsessään niin eihän ne makeutusaineet todellakaan terveellisiä ole. mutta itse lohduttaudun silläkin, että voisipa paheeni ja riippuvuuteni olla paljon vakavempikin, esim tupakka, alkoholi, huumeet..
15 Jul 18 by member: karkkikarkki
|
sokerittomien limujen lihottavuus perustuu vaan ja ainoastaan siihen, että ne lisäävät ruokahalua. jos syö normaalisti alle kulutuksensa kun laihduttaa ja juo sokeritonta limua, ei liho.
15 Jul 18 by member: karkkikarkki
|
mutta koska makeutusaineet ei terveellisiä ole, kannattaa pyrkiä vähentää niitä sisältäviä tuotteita.
15 Jul 18 by member: karkkikarkki
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sugarfrее's Weight History
|