|
сегодня достаточно аутивный день..йога на рассвете,1 час силовой и 40 мин кардио))НО во второй половинедня меня ждет сырная пицца))ее хочу уже месяц))
|
1639 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 86.55g | Carbs: 188.18g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Селянське Молоко 1,5%, Голубика, Козуб Вівсяні Пластівці, Льняное Масло. Lunch: Козий Сыр (Полумягкий), Куриное Филе Жареное без Масла, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Арбуз, Легкое Ванильное Мороженое, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Other: Арахисовая Паста, Куриное Филе Жареное без Масла, AXA Rice Cakes, Запеченые баклажаны и кабачек, Яблоко Зеленое. more...
|
|
1091 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour and 20 minutes, Treadmill - 15 minutes, Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Google Fit - 20 hours and 55 minutes. more...
|
|
 Comments
14 Jul 18 by member: Bkack Opium
|
Это набережная отеля Немо)Одесса)
14 Jul 18 by member: smile.dentist
|
Вы случайно не в ту группу ходите, что-то вроде yogastudio? Там они каждое утро проводят йогу 😍😍
14 Jul 18 by member: yulia.spring
|
то-то я вижу что-то родное, Одесское)))))
14 Jul 18 by member: Bkack Opium
|
yulia.spring наша группа ходит среда и суббота)Аня ведет
14 Jul 18 by member: smile.dentist
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smile.dentist's Weight History
|