Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
74.2 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 135.89g | Prot: 59.48g | Carbs: 14.13g.
Breakfast: Dopdrops Арахисовая Паста, Миндаль, Mlekara Sabac Каймак, Огурец (с Кожурой), Кето-Мороженое, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Ариант Холодец Домашний, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Белый Город Сливки 33%, Яйцо, Бухта Изобилия Филе Трески. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|