Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 72.29g | Prot: 60.12g | Carbs: 117.58g.
Lunch: ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Ritter Sport Coffee & Hazelnuts, Кефир 1%, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Кефир 1%, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Мистраль Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Teo Milligan's Weight History
|