У вас фигура лучше выглядит)
13 Jul 18 by member: Anzhiiii
|
13 Jul 18 by member: oleg voron
|
Хорошая фигура! Жду когда я в 57 буду так же выглядеть. Рост такой же как у вас.
13 Jul 18 by member: Sota2004
|
при росте 167 и весе 59 выгляжу полнее 🤔
13 Jul 18 by member: Nicolekaty
|
Я при росте 166 см и все 60 кг полнее выглядела.
13 Jul 18 by member: SaschaFar
|
Хорошая фигурка. Конечно вес не показатель! В мои 57 при росте 160см я выгляжу мощнее, в силу своего увлечения спортом. Я такая была при весе 51кг))
13 Jul 18 by member: smileos
|
Anzhiiii, спасибо, конечно☺️ но я выложила фото не для того, чтобы соревноваться с той девушкой, а только для наглядности, что цифры ещё ничего не значат! А она обиделась и удалила мои комментарии под своим постом..(
13 Jul 18 by member: матерь.драконов
|
13 Jul 18 by member: матерь.драконов
|
Sota2004, спасибо! Наверняка будете выглядеть даже лучше😉 Честно говоря, вообще не ожидала столько похвалы в свой адрес, ведь я ещё как бы ничего и не добилась..🤷
13 Jul 18 by member: матерь.драконов
|
Nicolekaty, наверное у меня просто кости тяжелее🤔🤷☺️
13 Jul 18 by member: матерь.драконов
|
SaschaFar, все мы разные 🤗
13 Jul 18 by member: матерь.драконов
|
А какой у вас обхват ляхи?
13 Jul 18 by member: VIKLIVE
|
smileos, от вас, Ольга, получить комплимент приятнее вдвойне😊 Я на ФС достаточно давно (раньше была под другим ником) и очень хорошо помню вас и ваши достижения!💪👍👍 К сожалению, я в спорте - полный ноль😔 На то, чем хотелось бы заниматься, не хватает здоровья или времени, на домашние тренировки - усердия. Лень-матушка она такая😁 Но вот на этой неделе прямо взяла себя в руки и через день занимаюсь с Дж.Майклз. Всё болит, но не зря ж ее так хвалят))
13 Jul 18 by member: матерь.драконов
|
VIKLIVE, если правильно измерила - стоя в самом жирном месте 53см)
13 Jul 18 by member: матерь.драконов
|
😱😱 у меня при весе 50.8 столько!
Откройте секрет, что вы делаете??
13 Jul 18 by member: VIKLIVE
|
А по какой программе тренируетесь с Джилиан?
13 Jul 18 by member: D..C..
|
VIKLIVE, вы что творите, я же щас худеть передумаю окончательно 😂 Да говорю ж, ничего не делаю! Из "спорта" двое детей и нездоровая маниакальная любовь к чистоте порядку в доме, поэтому практически никогда не лежу и даже не сижу, а что-то убираю🤣Дневник питания веду как попало. Пыталась держать дефицит 1300-1400 - не могу, постоянно срываюсь! Потому что в обычной жизни всегда ела не меньше 2000 точно! Просто видимо такой тип фигуры🤷 Я и сама не знаю. Но похудеть хочу... Хотя бы до своих 54х. Тогда у меня обхват ляхи 52 будет и я влезут без мыла во все свои штаны)
13 Jul 18 by member: матерь.драконов
|
тоже интересно про Джил послушать))
13 Jul 18 by member: mary2552
|
D..C.., сожги жир, ускорь метаболизм. И если честно, ещё ни разу не довела ее до конца, просто не хватает выносливости и сил! Вот такой я слабак😣 Падаю где-то с 25 по 30 минуту, а их там 45! Я ещё боюсь давать сильную нагрузку прессу - у меня пупочная грыжа. Поэтому делаю до потери пульса, но осторожно)) И с каждым разом лучше, так что надеюсь когда-нибудь смочь дойти до конца!
13 Jul 18 by member: матерь.драконов
|
mary2552, да я всего 3 занятия сделала и ещё ни разу до конца😁 Так что ещё рано говорить, поможет она мне или нет.
13 Jul 18 by member: матерь.драконов
|