Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 118.45g | Carbs: 137.62g.
Breakfast: Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с молоком, Аладушкин Хлеб Бремен, Черкизово Мясной Орех. Lunch: Черкизово Мясной Орех, Аладушкин Хлеб Бремен. Dinner: Добрый Сок Томатный, Emmi Тет Де Муан, Паста с телятиной. Snacks/Other: Дорадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|