Anna Ladonnikova's Journal, 13 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
59.7 kg Lost so far: 23.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 July 2018:
741 kcal Fat: 19.93g | Prot: 91.99g | Carbs: 52.29g.   Breakfast: Сырники ПП, Семена Льна, Сметана, Голден Яблоко, Президент Творог 0,2%, Азбука Вкуса Тарталетка с Малиной. Lunch: Куриная Котлета с Творогом, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриные Грудки, Окей Фасоль Стручковая, Bonduelle Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Кабачки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. more...
764 kcal Exercise: Sleeping - 6 hours, Apple Health - 18 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anna Ladonnikova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.