|
Так, кажется я делаю что то не так, ниже 70кг ну вообще ни как не хочет опускаться, ну надеюсь, что пока это вода, посмотрим что будет в конце следующей неделе. Но что то мне подсказывает, что слишком много углей мне по считал, люди дорогие, кому не сложно, гляньте мой дневник с бжу, права я или нет? а то, печаль накатывает((((
|
1089 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 66.17g | Carbs: 87.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Гречка Вареная, Гречаники. Lunch: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречаники, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Dinner: Сметана, Крабовые Палочки, Гречаники, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. more...
|
|