Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
77.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 68.21g | Carbs: 124.81g.
Breakfast: Сахар, Авида Сливки 20%, Кофе, Хлеб Черный, Яичница с Помидором Луком и Болгарским Перцем. Lunch: Рижский Хлеб Рижские Сухарики с Луком, Борщ с Говядиной. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Вкуснотека Заправка для Салата Оливковая с Травами, Салат из Куриной Грудки,Помидоров Сыра и Листьев Салата без Заправки, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Александровнa 1985's Weight History
|