Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 75.22g | Carbs: 196.64g.
Breakfast: Большая Кружка Сливки 10%, Перцы Халапеньо, Heinz Соус Сальса, Котлеты, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо, Кофе с молоком. Lunch: Красная Смородина, Жареный Картофель, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Dinner: Паста с телятиной. Snacks/Other: Черкизово Мясной Орех, Боско Хлеб Цельно Зерновой Пророщенное Зерно. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|