Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
49.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 101.52g | Carbs: 191.47g.
Breakfast: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Киприно Сыр Швейцарский. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Киприно Сыр Швейцарский, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Fazer Crisp Rye, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Киприно Сыр Швейцарский, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dolce Albero Клюква Сушёная , Белый Замок Бифидок, Модест Творог 5%. Snacks/Other: Варенька Варенье Клубничное, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Яблоко, Кофе Латте, Чай, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|