|
он стал традицией перед тренировкой)
|
1026 kcal
|
Fat: 31.91g | Prot: 77.64g | Carbs: 115.04g.
Breakfast: Козуб Вівсяні Пластівці, Льняное Масло, Селянське Молоко 1,5%, Арахисовая Паста, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные. Lunch: Филе Индейки, Помидоры, Оливковое Масло, Attuale Кус-Кус. Dinner: Телятина Отварная, Запеченые баклажаны и кабачек. Snacks/Other: Славия Молоко 2,6%, Сливы, Персики. more...
|
|
813 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Stair Climber (Stepper) - 40 minutes, Google Fit - 22 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smile.dentist's Weight History
|