Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 79.65g | Carbs: 162.95g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Каша Пшеничная. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Каша Пшеничная. Dinner: Увелка Каша Пшеничная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata2197's Weight History
|