Вкуснятинка на завтрак: 2 🥚 (105г), сыр 35% (55г), перчик болгарский (29г), куриный рулет (23г). Мелко нарезать, соль/перец, смешать, обжарить под крышкой с 2-х сторон, завернуть в лаваш (28г), обжарить на сковороде. 416кКал/ 37,51/22,29/18,64 👍
|
860 kcal
|
Fat: 37.64g | Prot: 52.17g | Carbs: 83.92g.
Breakfast: Умница Каша Молочная Кукурузная, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Болгарский Перец, Лаваш Армянский Лусан, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Гречка с Грудкокабачком МОЯ. Snacks/Other: Три Богатыря Ванильный Рожок в Апельсиновой Глазури. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
👏👏👏 Молодцы те, кто сразу пишут рецепты!!!!
11 Jul 18 by member: Lenyks
|
11 Jul 18 by member: hiandbye
|
Спасибо! Саму напрягают фотки без описания 🙄. Решила начать с себя ☺️
11 Jul 18 by member: Anchakra
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchakra's Weight History
|