Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 37 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 29.47g | Prot: 104.69g | Carbs: 38.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Кетчуп, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
tashaesmile's Weight History
|