Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 110.57g | Carbs: 146.05g.
Breakfast: Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо. Lunch: Ашан Плов с Мясом Говядины, Борщ с Говядиной. Dinner: Абрикос, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|