|
192 kcal äpple/morot/tomat/ost. Vet inte riktigt vad som hände med förståndet igår 🤔 allt åkte in genom munnen så tippar att jag stannade på ca 3000 kcal 🙈🤦🏻♀️ men är tillbaka idag 😃
|
1450 kcal
|
Fat: 91.41g | Prot: 58.86g | Carbs: 103.54g.
Breakfast: Arla Ost, Jämtgård Familjefavoriter, Gala Äpplen, Kaffe med Mjölk, Cocktailtomater, Morötter. Lunch: ICA Granatäppelkärnor, Cocktailtomater, Zucchini, Apelsiner, Honungsmeloner, Spenat, ICA Selection Avokado , Keso, Gurka (med Skal). Dinner: Cocktailtomater, Cashewnötter, ICA Crème Fraiche, Soya (Shoyu), Broccoli, ICA Grönsaksbuljong, Olivolja, Vitlök, Gullök. Snacks/Other: Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Rökt Bog, Fazer Rågmust, Keso, Risenta Solroskärnor , ICA Granatäppelkärnor, Arla Gräddfil. more...
|
|
2352 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Skönt att höra att det är fler....🙈😂
10 Jul 18 by member: Sorsele
|
Jodå, men jag ser det som att jag snubblade ner i gyttjan och nu ska jag upp på banan igen 😜😉
10 Jul 18 by member: dbneladb
|
Haha🍌😂 halka iväg in på rätt väg nu!! Pepp!!😄😂
10 Jul 18 by member: Sorsele
|
😂tack! Jo, det gör jag 😃 Skickar lite pepp tillbaka 👍
10 Jul 18 by member: dbneladb
|
11 Jul 18 by member: Sorsele
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dbneladb's Weight History
|