irin81's Journal, 10 Jul 18


View Diet Calendar, 10 July 2018:
1581 kcal Fat: 58.96g | Prot: 84.23g | Carbs: 164.92g.   Breakfast: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Achillea Frutto Puro - Pesca, Milbona Yogurt Greco, Baule Volante Farina di Riso Integrale , Milbona Latte di Kefir, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco . Lunch: Algida Cornetto Mini Classico, Fiorentini Bio Pane di Segale Integrale e Farro, Coop Avocado, Melone, Parma Prosciutto Crudo. Dinner: Italiamo Pomodori Secchi, Guinness Birra, Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Carrefour Bio Hamburger di Pollo. Snacks/Other: Santa Lucia Burro Classico, Salmone Norvegese Affumicato, Fiorentini Bio Pane di Segale Integrale e Farro, Grisbì Nocciola. more...
2016 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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