Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
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79.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2034 kcal
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Fat: 58.14g | Prot: 92.77g | Carbs: 226.41g.
Breakfast: Pavesi Petit Pavesi Biscotti, Despar Marmellata Ciliegie, Despar Miele, Despar Yogurt Greco 0%. Lunch: Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Fesa di Tacchino, Pane Integrale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Limoncello, Vino Rosso da Tavola, Naturella Fiocchi di Latte, Frisella, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Pane Integrale. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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Stefano10's Weight History
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