|
талия 72см
|
59.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 78.43g | Carbs: 182.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Сахар, Карат Творог Зерненый 4%, Хлебзавод 28 Сочник с Творогом. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Ягоды, Кефир (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianka_star's Weight History
|