Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 68.99g | Carbs: 100.20g.
Breakfast: Пятерочка Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой, Кофе Латте, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад Российский с Миндалем, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки. Lunch: Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Помидоры, Яйцо, Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые. Snacks/Other: Ярче Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4ertovka_'s Weight History
|