|
Had geen zin om naar de fitness te gaan, maar ben wel gezellig gaan fietsen met bomma ☺️🙌🏼
|
1699 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 87.57g | Carbs: 200.69g.
Breakfast: Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, AH Magere Melk. Lunch: Aldi Coppa Defilin, Volkoren Brood, Gouda Holland Jong, Volkoren Brood. Dinner: AH Gemengde Salade, Tomaten, Becel Boter, AH Filetlapje À La Minute, Plus Paneermeel, Aardappelpuree. Snacks/Other: Kersen, Dr. Oetker Kloppudding Vanille, Croissant, Aldi Mini Crackers, Domspitz Milch Cottage Cheese. more...
|
|
2192 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 15 minutes, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 2 hours and 16 minutes, Resting - 13 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
fietst jouw bomma nog 38 km???? Of heb je haar halverwege op de bus naar huis gezet?!
08 Jul 18 by member: Elfje69
|
Nee, mijn bomma is nog heel goed uit de benen op vlak van fietsen! Lange afstanden stappen is moeilijker omdat ze dan last krijgt van haar knie 😊
08 Jul 18 by member: Helena0567
|
Wow! Rijkdom hoor, nog zo'n leuke fitte oma hebben! 😊
08 Jul 18 by member: Elfje69
|
Ja, super fijn! Voor 80 jaren JONG te zijn, doet er het zeker niet slecht 😃
08 Jul 18 by member: Helena0567
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena0567's Weight History
|