Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 55.40g | Prot: 126.30g | Carbs: 130.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Злагода Брынза, Селянське Молоко 2,5%, Малина, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: President Сметана 10%, Хлебодар Хлеб Александровский, Перец Фаршированный со Свининой. Dinner: Масло Подсолнечное, Уксус, Лук, Помидоры, Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Абрикосы, Добродія Кукурузная Мука, Яйцо, Творог. more...
|
|
1714 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 16 minutes, Resting - 13 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мари1402's Weight History
|