|
hari ini baru makan 300 kal .untuk memenuhi sampe 1300 kalori makan yg langsung tinggi kal aja deh hehe bubur manado + smoothie bowl avocado
|
1553 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 51.22g | Carbs: 221.51g.
Breakfast: Jeruk. Lunch: Finna Sambal Pedas, Cakalang Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ubi Kayu. Dinner: Keju Cheddar, Garmelia Roti Sandwich Coklat, Batagor, Roti Panggang, Kacang Tanah, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Bubur Manado. Snacks/Other: Permen Karet. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|