Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
81.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 86.15g | Prot: 69.81g | Carbs: 171.96g.
Breakfast: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Геркулес Хлеб Зерновой, Яичница. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Зерновой. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Other: Bounty Райский Ананас. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
летняястройняшка's Weight History
|