sandramezt's Journal, 06 Jul 18

Mau tanya : kuah soto berapa kalori? Tanpa isi ya

Terima kasih🙏🏻🙏🏻

View Diet Calendar, 06 July 2018:
2032 kcal Fat: 104.15g | Prot: 84.83g | Carbs: 193.47g.   Breakfast: Susu Kedelai, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Milk Shake, Rempeyek, Nasi Pecel. Dinner: Bakso dengan Saus (Campuran), Bakwan. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Tergantung, sotonya soto apa? Yang kuahnya bening lebih rendah daripada yg kuahnya santan. Pake gulanya brp sendok? Kalau pake bumbu indofood, isinya kebanyakan penyedap. 
06 Jul 18 by member: sofyandavid
Yah...itu yg bikin bingung ya,mending masak sendiri aja. Terima kasih 
06 Jul 18 by member: sandramezt
Chicken broth ( kaldu ayam ) 1 cup ( 1 mangkuk : 86 kalori 
06 Jul 18 by member: ekiesem
Beef broth ( air kaldu sapi ) 1 cup : 31 kalori 
06 Jul 18 by member: ekiesem
Tinggal input minyak nya yg buat numis 🙏🏻🙏🏻 Terima kasih 
06 Jul 18 by member: sandramezt

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sandramezt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.