Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 82.31g | Prot: 60.09g | Carbs: 156.04g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Имбирное, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Гречневая Каша. Lunch: Банан. Dinner: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, От Палыча Чизкейк Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черкизово Карбонад Свиной, Сыр Гауда, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Виктория Чизкейк, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|