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Nicht mehr viel, dann habe ich tatsächlich nach einem halben Jahr mein Ziel erreicht 😄😄😄😄😄
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62.8 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1251 kcal
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Fat: 29.16g | Prot: 74.58g | Carbs: 170.86g.
Breakfast: Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Kiwi, Aprikosen, Chiquita Banane, Nektarinen, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Senseo Extra Strong. Lunch: Müller Kalinka Kefir, DM Bio Orientalischer Bulgur mit Gemüse. Dinner: Knorr Tomato Al Gusto All' Arrabbiata, Jeden Tag Riesengarnelenschwänze. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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